is een traject voor mannen van 10 sessies.
DIT BEN IK geeft, nuchter en concreet, jou de tools & taal om op een diep(er) niveau contact te maken met anderen en jezelf.
Dat klinkt (en is ook) mooi, maar wat bedoel ik daar nou precies mee?
Misschien herken je dit:
je spreekt af met vrienden voor een drankje. Ergens gedurende de avond brengt iemand iets persoonlijks in. Dan draait het gesprek om, en komt er een goed gesprek op gang.
Jullie praten met volle aandacht voor elkaar een paar uur door. Gedurende die tijd voel je je helemaal aanwezig; je staat in contact.
Aan het eind van het gesprek bedank je elkaar, en ga je naar huis. Vervult en gelukkig ga je slapen.
Dit is het gevoel van een diepe verbinding.
Hoe zou het zijn om dit gevoel van verbinding niet ‘af en toe’ te hebben, maar op de momenten dat jij dat wilt? Dat is het doel van dit traject.
Om dit te realiseren gaan we drie dingen doen:
1) verschillende communicatie theorieën & technieken bespreken en oefenen
2) jouw eigen (vaak onbewuste) patronen & overtuigingen bekijken
3) jouw persoonlijke hulpvraag bekijken en beantwoorden in het traject
Het traject bevat veel informatie. Het is aan jou om te bepalen wat nú belangrijk voor je is, en welke dingen je later over na wilt nadenken.
Daar ligt de kracht: je krijgt handvatten voor de korte termijn, en informatie voor de maanden en misschien zelfs jaren daarna.
Er is dus korte- én lange termijn winst.
